호두 칼로리 왜케 높죠?ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅍ
ㅍㄹㅌ
간식으로 호두 많이 먹었는데 알고보니까 왜케 고열량이죠??ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 다엿중에 호두 먹어도 되나요? 적정량은 몇개인가여?ㅠㅠ 흑
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
하루에 6알 정도가 권장량이예요!! 그리고호두는 고열량이더라도 불포화지방이라서 살이 찌지 않구요 오히려 호두를 매일챙겨먹으면 체지방 감소 효과가 나타났다는 기사도 봤어요!!
하루에 네다섯 알 정도?건강엔 좋은데 호두 진짜 칼로리 높아요...제가 호두를 완전 좋아하는데...호두로 2500칼로리 찍은 적이 있어서ㅠㅠ
30일 슬림한 팔 89일차 성공!
30일 플랭크 89일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루에 6알 정도가 권장량이예요!! 그리고호두는 고열량이더라도 불포화지방이라서 살이 찌지 않구요 오히려 호두를 매일챙겨먹으면 체지방 감소 효과가 나타났다는 기사도 봤어요!!
하루에 네다섯 알 정도?건강엔 좋은데 호두 진짜 칼로리 높아요...제가 호두를 완전 좋아하는데...호두로 2500칼로리 찍은 적이 있어서ㅠㅠ