폭식햇는데..
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오늘 하루 폭식햇는데 어뜨케하져??? 낼 몸무게 늘어나 잇을텐데... 폭식 대처 방법좀알려주세요!
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옙 감사합니다!ㅠㅠ
저도오늘 3일짼데 밀가루 밥류 아예안먹엇엇는데 오늘 회식파티가잇어서 먹게되엇네요 그래서 그만큼은다시 운동으로 해야될꺼같아요ㅜㅜ
음...내일부터 열심히 운동하시면될거같아요
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옙 감사합니다!ㅠㅠ
저도오늘 3일짼데 밀가루 밥류 아예안먹엇엇는데 오늘 회식파티가잇어서 먹게되엇네요 그래서 그만큼은다시 운동으로 해야될꺼같아요ㅜㅜ
음...내일부터 열심히 운동하시면될거같아요