다이어트 일기
01월 23일 (음식 1263kcal, 운동 396kcal)
임경범
- 2016.01.23 05:36
- 50
- 0
아침식사 : 631kcal (49.96%)
| 검은콩밥 | 302kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 김치찌개 | 243kcal |
점심식사 : 474kcal (37.53%)
| 검은콩밥 | 302kcal |
| 계란후라이 | 172kcal |
저녁식사 : 158kcal (12.51%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
운동 : 396kcal
| 줄넘기(시간) | 200kcal |
| 빠르게걷기 | 76kcal |
| 하늘자전거 | 120kcal |
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