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[다신 10기] 체지방 감량반

💖다신10기 신청합니다💖

다신등급

곱게자란향기

7 1 3 2 2 13 2 1 2 1 8 11 1 2 14 7
  • 2018.02.21 16:16
  • 319
  • 10

💖다신10기 신청합니다💖

💖다신10기 신청합니다💖

💖다신10기 신청합니다💖

💖다신10기 신청합니다💖

나이ㅡ45
키ㆍ체중ㅡ155cmㆍ54.65kg(21일기준)

다신9기이후
분양받은 새아파트입주에 문제가 생기면서 스트레스가 심해지고
다이어트는 당연히 뒤로하게되어
52점대였던 체중도 57로 훅
요즘 다시 맘을 잡으면서 다시감량
체중계 올라가는게 스트레스네요

다시금 의지를 불태워
40대의 열정을 보여드릴께요
몸도 무겁고 버거우니
운동자체도 귀찮아지고
빠지지않던 운동도 게으름피게되고
다신10기 끝자락도전장을 부여잡고
초롱초롱 빛나는의지로
체지방걷어내고
복그니찾아오도록 노력하겠습니다

팔뚝 배 허리 다리라인
다시 찾겠습니다~!!!!

💖다신10기 신청합니다💖

돌아가고싶어요~화이팅할께요~~🤗🤗

💖다신10기 신청합니다💖

목표
1.체중ㅡ50kg목표
2.공복싸이클or공복런닝
3.기존운동ㅡ파워스트레칭
4.복근운동ㆍ팔다리운동(다신도전운동)
5.체중감량에만 치우치지않고
복근복근 탄탄근력 찾을께요

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  • 다신
    곱게자란향기 2018.02.23 14:05

    다신 관리자 감사드립니다 결의를다지기좋은 기회 늘 이렇게 주셔서 의지를또다지겠습니다^^

    답글
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    입력
  • 운영자
    다신지킴이 2018.02.23 13:47

    안녕하세요. 다신 관리자에요~
    이번 다신 10기 신청해주셔서 감사합니다.
    다신 10기 도전자에 선정되셨습니다. 추카드리며, 발표 안내 공지 참고해주세요.
    발표 공지후 다신 10기 미션 공개됩니다.
    다시 한번 추카 드리며, 감사합니다.^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    미드사랑 2018.02.22 09:53

    곱게자란향기 진짜진짜!! ♡♡♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    곱게자란향기 2018.02.22 09:26

    미드사랑 둘다되믄좋겟다^^♡♡♡♡♡♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    미드사랑 2018.02.22 09:22

    곱게자란향기 나두 했는데 ㅋㅋㅋ 모집 올라오자마자 했옹~ ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    곱게자란향기 2018.02.22 09:20

    미드사랑 ㅋ미드도 화이팅~~^^도전같이하지그랫엉

    답글
    |
    입력
  • 다신
    미드사랑 2018.02.22 09:02

    온니~ 온니야~ 화이팅!!!

    답글
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  • 다신
    곱게자란향기 2018.02.21 16:40

    다신 관리자지금바로 체중 다시정확히 수정했습니다 ^^

    답글
    |
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  • 운영자
    다신지킴이 2018.02.21 16:32

    안녕하세요. 확인 되었으며, 그룹당 1회면 신청 가능합니다.
    기존 신청 등록된 게시글은 바로 삭제하여 수정해주세요.
    감사합니다.

    답글
    |
    입력
  • 운영자
    다신지킴이 2018.02.21 16:20

    안녕하세요. 다신 관리자에요~
    BMI지수 결과에 따라 그룹 신청의 기준이 있습니다.
    다시 한번 모집 안내페이지 확인후 신청해주세요. 수정이 안될시 선정에 불이익을 받을수 있는점 양해부탁드립니다.
    감사합니다.^^

    답글
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