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간식덕후의 한끼식사 모음 ㅎㅅㅎ

다신등급

호봉띠

1
  • 2018.02.22 10:01
  • 232
  • 1

간식덕후의 한끼식사 모음 ㅎㅅㅎ

오트밀 견과 카스테라 (300칼로리)

오트밀 30g 계란1개 알룰로스 올리고당 아몬드 카카오닙스 두유 50g

간식덕후의 한끼식사 모음 ㅎㅅㅎ

간식덕후의 한끼식사 모음 ㅎㅅㅎ

고구마 미니볼 (고구마 카카오닙스 아몬드가루)

간식덕후의 한끼식사 모음 ㅎㅅㅎ

오트밀 카카오닙스 쿠키 (전자레인지)+ 치아씨드 넣은 두유
오트밀 가루 +아몬드 가루 +알룰로스 올리고당 +해바라기씨유 +카카오닙스 +베이킹파우더 적당히 약간씩 ㅎㅅㅎ,,

간식덕후의 한끼식사 모음 ㅎㅅㅎ

오버나이트 오트밀&치아씨드
무가당 두유 약 150ml + 알룰로스 올리고당 약 15g+치아씨드 5g +오트밀 40g




아직 예쁘게 담아 먹은적은 없지만 간식수니라서 아침마다 부지런하게 뭔가 만드는 중입니다 ㅎㅎㅎ

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