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다이어트 일기

01월 23일 (음식 1099kcal, 운동 240kcal)

다신등급

헐랭이75

  • 2016.01.23 08:51
  • 43
  • 0
아침식사 : 130kcal (11.83%)
[푸르밀] 생이 가득한블루베리우유 130kcal
점심식사 : 531kcal (48.32%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 500kcal
31kcal
저녁식사 : 438kcal (39.85%)
매생이국 57kcal
77kcal
쌀밥 193kcal
배추김치 10kcal
김구이 8kcal
93kcal
운동 : 240kcal
집안일 120kcal
샤워 120kcal
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