나름 단짠 다이어트 식단
luna620
제가 저녁으로 주로 먹는 식단이에요군고구마, 밥솥으로 만든 계란, 샐러리와 마요네즈 약간샐러리 대신 샐러드 60g정도와 시저드레싱 약간 뿌려먹어여 이렇게 먹으면 대략 칼로리가 380이에요배도 적당히 부르고 계란에 소금 약간 찍어먹음 짠맛 군고구마의 단맛 샐러리나 샐러드의 시원함 ㅋㅋㅋ군고구마 군계란 미리 해 놓고 먹음되니 간편해서 좋아요 근데 살은 언제 빠질까요 ^^
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