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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕억제 어떻게 하죠ㅠㅠ

다신등급

살빼게해주세요ㅠ

  • 2018.02.24 19:35
  • 88
  • 1

요즘 정말 식욕이 왕창 넘쳐요ㅠㅠ 먹어도 먹어도 배고프고 64kg에서 52kg까지 감량했고 유지 중이다가 45kg까지 다시 빼려는데 식욕때문에 정말 계속 먹게돼요 어쩌죠ㅠㅠ 식욕 억제 팁 좀 주세요ㅠㅠ

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  • 정석
    까까ss 2018.02.24 22:52

    저는 구강스프레이 중에서도 제일 매운거 들고 다니면서 수시로 뿌렸어요 페리오에서 나온 46cm? 그게 제일 맵더라구요

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