다이어트 식단
[두유습관챌린지] 다섯째날
47kg될거야
- 2018.02.25 22:51
- 204
- 1
오전 09:12 현미밥 1공기 / la갈비, 김치찌개, 감자, 김치, 햄, 계란후라이, 김 조금씩
밤 21:52 두유습관
총 섭취량 : 369+a kcal
운동 : x
두유습관 챌린지 다섯째날
그동안 잠을 못자서 너무 진짜 엄청 피곤했는데 어제 낮 2시에 잠들어서 아침에 가족들 아침 먹을 때 잠깐 깨서 아침 먹고, 다시 자서 낮 2시에 일어났다 24시간 잤다... 실환가
그리구 딱히 배도 안고프고 해서 두유습관 하나 챙겨서 알바 가서 저녁에 먹으려 했는데 엄청 바빠서 퇴근하고 9시50분에 먹을 수 있었다
운동은 못했는데 이따 자전거나 1시간 반 타고자려고한다
그리고 오늘 레스토랑 알바때 요리사님 생일이셔서 다같이 배라 아이스크림케이크 먹었는데 나만 다이어트한다구 안먹는다고했다
간식은 절대 안멍글거다
![[두유습관챌린지] 다섯째날](https://data.0app0.com/diet/Board/3403/wm_3402062_1519599117_1.jpg)
![[두유습관챌린지] 다섯째날](https://data.0app0.com/diet/Board/3403/wm_3402062_1519599117_2.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와ㅏ맛있겠어요