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다이어트 일기

01월 23일 (음식 1318kcal, 운동 492kcal)

다신등급

플랫

  • 2016.01.23 09:53
  • 99
  • 0
아침식사 : 1,026kcal (77.85%)
[오뚜기] 스낵면 291kcal
쌀밥 93kcal
계란후라이 86kcal
호박죽 125kcal
함박스테이크 431kcal
저녁식사 : 292kcal (22.15%)
군고구마 120kcal
건대야구르트 70kcal
[해태] 후렌치파이 딸기 63kcal
39kcal
운동 : 492kcal
싸이클 실내자전거 70kcal
러닝머신 걷기 232kcal
훌라우프 40kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 150kcal
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2016.01.23 조회수 : 35
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