변비
한회장님
미치고 팔짝 뛰겠네요..아침에 사과랑 고구마 먹고 물 2리터씩먹고..운동 요가+헬스 병행하는데 괄약근에 힘이 안들어가는건가요? 뭐가문젤까요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
먹는게별로없어서그런거아닐까요? 전 먹는거줄였더니화장실가는것도 잘안가더라고요 근데대신더부룩한것도없이오히려속이편해요
한회장님~ 내일 아침에 바나나랑 우유 갈아 먹어보세요~
운동쉬는날
한달에 10kg
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹는게별로없어서그런거아닐까요? 전 먹는거줄였더니화장실가는것도 잘안가더라고요 근데대신더부룩한것도없이오히려속이편해요
한회장님~ 내일 아침에 바나나랑 우유 갈아 먹어보세요~