근육하비ㅠㅠ 실내사이클 괜찮은가요? 도와주세요ㅠㅠ흑
으아요요시뤙ㅠㅠ
근육형 하체비만입니다ㅠㅠ허벅지 근육이 툭 튀어나와서 운동했었냐는 소리도 많이 듣구요집에서 운동하려고 실내사이클을 사서 속도 20~24×정도에40~70분 정도 하고있습니다!근데 허벅지 근력을 많이 쓰다보니 살빠지기 보다 근육이 더 생기지 않을까 걱정이되서요ㅠㅠ에프엑스 루나 다이어트전 근육형 다리같은 다리가 될꺼같아 걱정이에요ㅠㅠ 괜찮을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
감사해요ㅠㅠ 같이 힘내요
아..ㅜㅜ저도 근육형 다리라 공감 되네요근육형 다리는 스트레칭이 중요하다고 하더라고요우리 같이 힘내봐요!!
배고플때
다이어트흐그긓
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사해요ㅠㅠ 같이 힘내요
아..ㅜㅜ저도 근육형 다리라 공감 되네요
근육형 다리는 스트레칭이 중요하다고 하더라고요
우리 같이 힘내봐요!!