헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
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55가된다
- 2018.02.26 19:17
- 46
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55가된다입니다
오늘부터 저는 도전 10기 활동을 하는데 운동이 좀 변경될거 같아요
1회차 운동미션
점핑잭 스쿼트 30회
플랭크 20초 완료했고요
갠적으로 힙업 120회 덩키킥 80회 했어요 걷기는 2709걸음 걸었네요
날은 풀렸고 운동하기 좋은 날씨긴한데 아침저녁쌀쌀하다니까 건강유의하세요^^♥
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55가된다 열심히 운동하셨네요
앞날이기대됩니다
엄청 날씬해진 55님 홧이팅
토깽이아깽이 우리 아침형인간 홧이팅~^^♥
저도 집중체중 감량반이에요! 첫날엔 쉽게했는데 점점 많아지니 걱정이네요
같이 힘내요ㅎㅎ
부지런해지기 웃음꽃쩡어리^^ 감사합니다 열씨미하께용^^♥
와우~~~^^저는 도전 때문에 점핑잭 추가했어요ㅎ 그래서 하는 김에 30일 도전까지 했어요ㅋ
와우! 멋지세요!!
응원합니다~ ^^