[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료
둘리다이어터
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- 2018.02.26 23:39
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![[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403891_1519688388_1.jpg)
이제 시작이네요 1일차 운동클리어!!
![[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403891_1519688388_2.jpg)
9기때도 그랬지만 혼자서 촬영하는건 동작마다 애매한게있더라구요 ㅎㅎㅎ 잘찍는분들이 신기할따름^^
![[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403891_1519688388_3.jpg)
아침으로 토마토 2개랑 요거트로 시작
점심은 계란국 양파볶음 백미 간단히 먹기
저녁은 운동전 단백질쉐이크한잔으로 마무리했어요
![[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403891_1519688388_4.jpg)
다이어트시작할꺼라고 주말만찬을 즐겼더니 체중이ㅠ
이제 한달동안 다들 같이 잘 달려보아요^^
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
맞아요 저도 혼자찍느라 ㅜㅜㅜ 힘들었어요 ㅋㅋ
오늘도 화이팅입니다 ^^!
저도 주말 만찬을 즐겼더니만... 겨우 3키로 뺐는데 2키로가 덜컥 쪘더라구요 ㅠㅠ
혼자 찍는건 정말 힘든거 같애요 ㅜ
저도 주말에 잘 먹고 푹 쉬었더니 주말전보다 증가했드라구요 ㅎㅎ
오늘 소식하셨네요~ 대단하세요!!