[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 2일차 등록 완료
Cequejefais
- 2018.02.27 17:41
- 86
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오늘은 아점 간식 저녁 먹었네요
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아침 홈메이드 피자!! 통밀또띠아에 만들엇는데 올리브를 넣엇더니 진짜 피자맛이 나더라구여 강추 ㅋㅋㅋ 닭가슴살 야채 등등 마음대루 토핑
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간식 미주라 뿌셔서 플레인 요거트에 먹으면 맛있어요 ㅎㅎ 깔라만시 탄산수에 타서 마셨어요
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풀무원 우동이 칼로리도 낮고 나트륨만 조심하면 한끼로 괜찮은것같아요 국물 조금만 먹고 나트륨 배출되라고 야채 듬뿍 넣어 끓였어요 며칠 전부터 우동이 너무 먹고 싶었어서 먹었는데.. 생각만큼 맛있진 않았어요 ㅠㅋㅋ 진한 쯔유의 맛이 그리웠는데ㅎㅎㅎ 그래도 오늘 먹고 픈거 먹으면서 잘 끝낫네여
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운동도 오늘까진 수월하네요!!
근데 점핑잭이 원래 이렇게 힘든거였는지 ㅋㅋㅋ 몸이 무거워서 그런가봐요
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양파사랑2 ㅎㅎ 그래도 단백질이 부족했던것같아서 오늘은 단백질 챙겨먹으려구요~
스마일리러블리 초반이라 열정가득!!ㅎㅎ하네요
Newborn 감사해요 화이팅 해요!!
찬희주하맘 ^^ㅋㅋㅋ 다른건 귀찮아서 잘 못하면서 요리는 재밌네요 초반이라
우와~현명한 식단구성 !👍👍
식단도 완벽하신데 운동까지 정말 완벽하셔요!!
또 운동복 예쁘게 준비해서 입으신 열정이 대단하신것같아요 ㅎㅎ
와~ 운동량이 상당하시네요! 집에서 운동복 제대로 챙겨입고 하기도 쉽지 않은데 멋지셔요!! 쭉쭉 파이팅입니다!🙆
피자까지 집에서 만들어 드시고
음식 솜씨가 좋으시네요ㅎㅎ
컨퓌던스 감사합니다^^ 내일도 화이팅하세요
수고많으셨습니다 ~맛난것저칼로리도잘드셨네요~