[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션]2일차 등록완료
스벨뜨
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- 2018.02.27 18:24
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![[다신10기 필수미션]2일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3405/wm_3404919_1519755841_1.jpg)
점핑잭:40회
스쿼트:35회
플랭크:25초
오늘도 깔끔하게 마무리했습니다~~
담주부턴 플랭크 나눠서 해야할듯요~ㅋㅋ
점핑잭은 낮에 할려구요~~밑에집에서 좀 이해해주길 바라면서~~^^
🌟식단미션
![[다신10기 필수미션]2일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3405/wm_3404919_1519755841_2.jpg)
아침:오트밀.치아씨드.두유.요거트
점심:닭가슴살소시지.고구미.파프리카
간식:찐계란
저녁:갑오징어.방토.아몬드
오늘은 피곤한 하루네요~~
초딩딸이 아직 방학이라서 둘째까지 데리고 썰매장에 다녀왔네욤;;
그래도 즐거운시간 보내고 와서 좋아요^^♡
![[다신10기 필수미션]2일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3405/wm_3404919_1519755841_3.jpg)
![[다신10기 필수미션]2일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3405/wm_3404919_1519755841_4.jpg)
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민지짱ㅎ 네^^아이들의 즐거움이 느껴져요~♡오늘도 좋은 하루 되세용~!
양파사랑2 ㅋㅋ 귀엽게 봐주셔서 감사합니다~~완전 개구쟁이들이에염^^
스마일리러블리 존경까지는~;;부끄럽네요^^우리 같이 홧팅해요!!
Newborn 이맘이 끝까지 가길 바래봅니다~^^
nodoubtsese 님두 수고하셨어요~^^
우와~~ 음식도 넘 맛있어보이구 아이들도 넘귀여워요 ❤️❤️ 멋진맘이시네요~~^^
우아~~~ 안그래도 어제 일기보고 애기키우시면서 대단하시다 느꼈는데 정말 대단하셔요ㅠㅠ 아이들과 함께 놀고 좋은 추억쌓으며 식단까지 ㅠㅠ 쉽지 않으셨을텐데 정말 존경스러워요❤️
아이들과 함께하는 외출에 도시락이라니, 정말 그 의지가 존경스럽습니당^^🙌
우와 식단 완전 클린해요!! 오늘도 수고하셨어요 ㅎㅎ
찬희주하맘 군것질이 넘 하고싶었지만 꾹 참고 찐계란으로 달랬어요~ㅋ