[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 2일차 등록 완료
157*59kg
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- 2018.02.27 22:41
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스쿼트 35회
플랭크 25초
토터치 25회
버핏테스트 10회
달리기30분
서서 자전거 30분
이소라다리 4분
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퇴근후 저녁에 아이들 저녁챙겨주면서
엄청 흔들렸습니다 ㅋㅋ
다신도전이 있기에 무사히 더 먹지 않고
잘~~~견뎌낼수있었네요 ^^
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최신순
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운동 많이 하셨네요!! 대단하세요~~
수고하셨어용!!~내일도 화이팅~~~
클리어 !! ♥
동영상진짜 먼가 멋져용
오늘 하루도 수고하셨습니다 ^^
동영상이완전멋져요^^
비밀 댓글 입니다.