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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단호박 한끼 먹을때 양 질문이요 도와주세요!!

다신등급

도레미됴래미
  • 2018.02.28 13:08
  • 149
  • 2

제가 단호박먹을때 한통씩 먹거든요...? 뉴질랜드 단호박이요! 점심때 단호박한통에 닭가슴살 소세지 먹는데 양 너무많은 걸까요 ㅠㅠ?? 줄여야하나요??

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  • 정석
    김혠니 2018.02.28 20:24

    전 300g정도 먹었어요!

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  • 정석
    *끼룩* 2018.02.28 13:29

    닭가슴살소시지을 얼마나 드시는지는 모르겠지만 ㅎㅎ 보통 한끼에 닭가슴살 소시지 150~200g에 나머지는 야채나 과일로 먹고요 ㅎㅎ 단호박 한통 다드시면 너무 많을것같아요 ㅎㅎ 다이어트 화이팅!

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