다이어트 일기
03월 01일 (음식 1648kcal, 운동 510kcal)
다이어터**
- 2018.03.01 23:41
- 65
- 0
- 음식
- 운동
1648/ 1422
510/ 237
성공
(47)
오전 간식 : 45kcal (2.73%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 690kcal (41.87%)
| [신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 | 226kcal |
| [빙그레] 쥬시쿨 복숭아 | 108kcal |
| 튀김만두 | 356kcal |
오후 간식 : 50kcal (3.03%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 863kcal (52.37%)
| 돼지고기 삼겹살 | 661kcal |
| 파절이 | 41kcal |
| 코카콜라 | 89kcal |
| 흑미밥 | 72kcal |
운동 : 510kcal
| 싸이클 실내자전거 | 510kcal |
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