변비...
땡초님
원래 부터 변비가 심했는데 요즘 다이어트 한다고 물도 많이먹고 야채를 많이먹어도 변비가 안사라지더라구요.. 속도 오히려 더부룩 하고 답답하고 그런데 혹시 다이어트 할 때 다들 변비 어떻게 하셨는지 팁있나요ㅠㅠㅠ
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