다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 쉐이크
unlover****
- 2018.03.02 12:20
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하이점핑 운동을 다니고 있는데요 항상 코치님께서 단백질 섭취 중요성에 대해서 얘기를 하세요... 아무리 적게 먹어도 단백질 안 먹으면 살이 안 빠진다고.... 하시는데... 맞는 얘기인가요?
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