[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션] 5일차 등록완료
킹콩7
- 2018.03.02 18:17
- 80
- 5
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딸기바나나 쥬스 갈아봤어요
500미리(6시)
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뱃살쥬스+단백쥬스(8시간동안 조금씩나눠마심)
500미리+200미리
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토마토.사과(간식 8시간동안 수시로)
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만보 달성..
미션운동은 오늘 손님이 일찍들어와서
집에가서 한다음 수정해서 올릴께요^^
어제 폭식해서 그런지 배도 안고프고 ..
여러분들도 남은 시간 마무리잘 하세용^^
배고플때마다 마시는걸로 보충하려고요^^
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나름 열심히 하는데 잘 안되네용 ㅠㅠ 출렁이는 뱃살은 언제 없어지려나 ㅠㅠ
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아침엔 생과일주스도좋징~ 고구마까지넣으면 한끼든든♡
비키니마미아예뻐랑 어제 과식을 해서~ㅠㅠ과식은 몸을 피곤하게 만드는것 같아요 ㅠㅠ
오호 호 딸바 제가 참 애정합니다 ❤️
오늘은 쥬스식단이네요~^^
주말도 힘내서 화이팅입니다~😄
오늘도 수고 많으셨습니다