[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션]6일차 등록완료 피자만들기 ㅎㅎ
10아동유연
- 2018.03.03 14:03
- 84
- 10
1 식단
며칠 전 부터 길거리 지나다니면서 유독 피자 냄새가 코에 들어오더라구요 ㅎㅎ
때마침 엄마가 장보면서 치즈를 사오셔서 만들어먹었어요
사먹는 것 보다 훨 맛있어서 행복했네요 ㅎㅎ
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2 운동
눈 뜨자마자 공복에 미션하는데 딱 좋은 거 같아요 ㅎㅎ
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다이어트만두씨 화이팅ㅎㅎㅎㅎ
피자가 맛있어보입니다!!
운동도 많이하시구 화이팅입니당💪
10아동유연 글군요~ 조언 감사해요~
wind99 또띠아가 소스때문에 눅눅해질수 있어용 ㅎㅎ소스랑 또띠아 구운거랑 싸먹는게 더 맛나요 ㅎㅎ
10아동유연 감사합니다~ 맛나겠어요~~
wind99 간단해요!
토마토 양파 닭가슴살 버섯 같이 볶아서 소스 만들어주시고
또띠아 위에 올린 다음 치즈 뿌림 되요 ㅎㅎㅎ
소스만들때 올리고당 배즙 다진마늘 한숟갈 올리브유 후추가루 소금 약간 넣었어요 ㅎㅎ
사진 2장에 있는 요리 어떻게 만드셨나요? 맛나보여요
오 저도 일어나자마자로 바꿔야겠어용~~
기리니리니 ㅎㅎㅎ 쏙쏙 빠질거같아요 ㅎㅎ
미션해놔야 마음이 편해요 ㅎㅎ
저도 일어나자마자 운동미션 끝내요^^ 공복운동이 살 쏙쏙 빠진다고 하구요