[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션] 6일차등록완료
킹콩7
- 2018.03.03 18:41
- 58
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![[다신10기 필수미션] 6일차등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411048_1520132394_1.jpg)
날씨가 좋아서 가볍게 만보^^
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첫끼....딸기당근쥬스.계란1.고구마1(4시30분)
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간식...당근
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두끼..토마토 1개 주먹보다 큰것(8시)
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간식..뱃살쥬스(어제마시고 남은것)셋끼--사과대신 두부 3조각 햄 3조각 흰밥 5젓가락
아이들 김치찌개 먹는것 조금 뺏어먹음
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조이는식단 좋아요~^^
당근주스보니 넘 먹고싶네요~~ㅎㅎ 당근사러가야겟어요~😁
킹콩7 난아파서 더찝둥해ㅜㅜ
곱게자란향기 며칠전 과식과 등산으로 인해 근육이 뻐근하고 몸도 무겁고 그래서 잠시 몸을 가볍게 해야할것 같아요^^오늘은 좀 가벼워진것 같고 아마 내일이면 원래로 돌아올것 같아요^^
양이넘 작지않앙? 콩이 뼈만남을라ㅋ
아예뻐랑be_slim 며칠전 과식으로 인해 몸이 많이 무거워져서 내일쯤이면 좀 가벼워질것 같네요^^역시 과식은 몸을 무겁게 하는것 같아요^^
식단 크~~👍 날씨 넘 좋았죠! 수고하셨어요^^
헤헿ㅎ 너무 간단한데요~^^ 수고많으셨어요 파이팅!!