다이어트 일기
03월 02일 (음식 903kcal, 운동 21kcal)
블베bluebe
- 2018.03.03 19:51
- 42
- 0
- 음식
- 운동
903/ 1227
21/ 205
성공
(140)
아침식사 : 117kcal (12.96%)
| [풀무원] 종합녹즙 | 53kcal |
| 잣 | 60kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 297kcal (32.89%)
| [애터미] 슬림바디 쉐이크 그린티 | 202kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
오후 간식 : 268kcal (29.68%)
| 수제감자튀김 | 144kcal |
| 김말이튀김 | 124kcal |
저녁식사 : 221kcal (24.47%)
| [커클랜드] 시그니춰 블루베리 | 57kcal |
| 찐한 그릭요거트 | 113kcal |
| [백설] 건강한 올리고당 35% | 24kcal |
| 캐슈넛 | 27kcal |
운동 : 21kcal
| 스트레칭 | 21kcal |
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