다이어트 일기
식욕 완전 터져서 넘 힘들었다..
피그힙포
- 2018.03.03 21:30
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주말엔 더 식욕을 참기가 힘든 것 같다. 오늘 진짜 그만 둬버릴까 하는 생각을 수십번 한 듯...
과자도 먹고.. 뭔가 흐트러졌지만 그대로 운동했고.. 휴.. 여전히 포기하지 않았다는 의지를 안고간다.
내일도 채소로 버무리하자..
근데 진짜 궁금한거 있는데 채소는 먹고싶은 만큼 먹어도 되는걸까?
정말로 샐러드를 촵촵 썰어서 엄청난 볼에 담아 배가 부를 때까지 먹는데 이래도 살 안찌는거 맞나요?
드레싱은 뿌리지 않습니다... 채소 양껏 먹으라길래 진짜 그.. 양푼이 보다 더 큰.. 설거지 바가지 같은 볼에 담아서 반 정도를 해치우는데 맞는걸까?..
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