다이어트 일기
내 문제점을 알았다
자연식으로!
- 2018.03.04 01:18
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도대체 문제가 몰까 생각해보았다.
내문제점을알아버렸다.
그것은
배달음식이였다!!!
배민 어플들여다보니
내가 시켜먹고도...기겁했다
한달에 도대체 배달을 몇번 시키나봤더니
보통 9번
많겠는15번이였나?
이러니.살이 안빠지고
빼도 요요가 올수밖에없지
배달많이 안시켜먹는것같았었는데
어플들여다보고 충격받았다.
배달음식 먹는것 자체가 살찌는건데ㅠㅠ
배달음식먹음
칼로리도 높고
먹기도많이먹게되고
폭식하게되고
그럼 그뒤 계속 먹는거에 집착하게되고
아...이제야 알았단것도 황당하지만
머리가 멍청해 까먹을까봐 적는다
배달음식진짜빠염이다 이제!!!
찍다 승질나 더는 안찍었다
내 자신한테 우랑통이 터진다!!!
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