전신사진
첫주에 셀카로 넘 어설프게 찍었네요 위에서 내려찍은듯이 찍혀서 비교가 많이 달라진지는 모르겠지만 뱃살이조금..^^

5가지 잃은것은..

****뱃살, 상체 동글동글 옆구리살^^;***
일단 신체적으로 현저히 줄은건
상체위주,뱃살인거같아요
윗배아랫배 제일많이 쪘을땐 아무리 힘주고있어도 볼록 하니..정말 거울도 안보고 대충 큰옷입고 나가고 했던거같아요
아직 복근은 1도 없지만 슬림해졌으니 나머진 제 노력여하에 달렸겠죠^^
뱃살은가고 (feat.가슴 ㅠㅠ)쇄골라인은 많이 돌아왔네요^^;

****모임 ****
가끔씩있는 점심모임이 그나마 애들보내고 사람들과 대화 맛있는 점심 ..제 마음의 휴식^^;이었지요
지금은 사람들 모임에서 안먹을수도 없고..
한두번 허용하면 제 식단이 주마다 한두번씩 흔들릴꺼같아 거의 집에서 홈트와 혼밥의 생활~

지금도 아주 철저히 하진 못하긴하지만 그나마 식욕조절이 되는 점심때라도 지켜내고 싶어요~
언니 친구들은 다음에 만날랍니다~ㅎㅎ

****머니****
이늠의 제가 만들어낸 살님 덕분에 참 돈 많이 새어나갔어요
참 식단운동 철저히못하면서 이것저것 해봤어요
골반교정, 한약, 피티, 요가, 헬스장, 지방분해크림..각종 차종류( 와일드망고차 보이차 풋사과가루)다 생각도 안나네요^^;; 거기에 제가 다이어트용으로 사먹은 식료값 어마하겠지요..

.****시간****
매끼니 제 음식준비시간이 꽤 드는것같아요
애들보다 더 저염식이고,기름으로 안볶으니 항상 제음식, 애들 음식따로 준비해야하니 시간이 많이 사라져요ㅠ

****나태함(feat.드러눕기)****
요즘은 애들 얼집보내고도 시간을 쪼개써야 할
만큼 바빠졌어요
아침 운동 샤워 점심준비및 식사 ,집정리후 애들맞이..몇시간이 매일 빠듯해요~
예전엔애들보내고 힘들어 티비보며 쉬고 커피랑 맛있는 인스턴트먹기 ..낮잠자기 등등 참 부끄부끄 모습이 대부분이었죠
게으름도, 누워서 나태하게 핸드폰보던 제 모습은 거의 사라졌어요^^