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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์‚ด๋นผ์ž์˜ฌํ•ด๋Š”

  • 2018.03.05 11:45
  • 84
  • 7

์–ด์ œ ์˜ค์ „์— ๋ฐ˜์„ฑ์˜ ๊ธ€์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋Š”
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์–ด์ œ ๋จน์€ ์‹์‚ฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ 2800kcal ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”..

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์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์‚ด๋นผ์ž์˜ฌํ•ด๋Š” 2018.03.06 12:28

    ํ‘ํ‘ ์–ด์ œ ํšŒ์‹์ด ์žกํ˜€์„œ ๋˜ ๊ณผ์‹์„ ํ•ด๋ฒ„๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ใ…œใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ‚น์ฝฉ7 2018.03.05 17:14

    ์ €๋„ ์˜ค๋Š˜ ์ฒด์ค‘๊ณ„๋ฅผ ์น˜์›Œ๋ฒ„๋ ธ์–ด์š”..
    ๊ทธ๋ƒฅ ์ € ์ž์‹์„ ๋ฏฟ๊ธฐ๋กœํ–ˆ๋„ค์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2018.03.05 16:27

    ์ €๋‘์ •์‹ ์ฐจ๋ ค์•ผํ•˜๋Š”๋ฐ~.์ „3ํ‚ค๋กœ์ฆ๊ฐ€ํ•œ๊ฑฐ๋ณด๊ณ ๋Š”๋”์ด์ƒ์•ˆ์Ÿ€์–ด์š”~.ใ…กใ…ก;;;ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.03.05 16:00

    ๋„ต! ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ 1์ผ!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ๋งˆ๋‹ด๋˜๊ธฐ 2018.03.05 12:58

    ์ •์‹ ์ฐจ๋ ค.. ๋ฐฅ์ƒ์ฐจ๋ ค..~~~^^
    ๋‹˜๋„ ๊ฐ™์ด ์ •์‹  ๋ถ™๋“ค์–ด ๋งค์ž์—ผ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ 2018.03.05 12:09

    ์œผ๋ฉ” ๋‚œ ํ† ์š”์ผ 3300 ์–ด์ œ 2600 ใ…‹
    ๋งŒ๋งŒ์น˜ ์•Š์œผ์‹œ๋„ค์š” ใ…Žใ…Ž
    ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ ์ž์ œํ•ด์š” ์šฐ๋ฆฌ ใ…‹ใ…‹ ๋น ์ƒค~~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    bean01 2018.03.05 11:46

    ์ €๋„ ๊ทธ๋ž˜์š”
    3์›” ๋“ค์–ด์„œ 1.2ํ‚ค๋กœ ํ”Œ๋Ÿฌ์Šค^^*
    ๊ณต์ฒด๊ฐ€ ์ˆ˜์ง์ƒ์Šน์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ด์ œ ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘ํ•ด์š” ์šฐ๋ฆฌ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์™ธ์‹

2018.03.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 56
๋‹ค์Œ๊ธ€

์ž์ทจ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ

2018.03.05 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 58
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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