자유게시판
2주 안돼서 5키로 감량했어요
댜욧다욧
- 2018.03.05 11:47
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식이조절하면서 원래 좋아하던 밀가루,콜라,튀김 등등 다 끊었어요 ㅜㅜ 빠지는걸 보면 행복하지만 아직 갈길도 멀고 막상 치팅데이 가지려하면 확쪄버릴까봐 무서워요. 그래서 요즘은 맛있는것도 못먹고 이렇게까지 해야 하나 싶은 생각이 들면서 점점 힘드네요 ㅠㅠ
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부러워요 계속 화이팅!!
극단적이긴하지만 저는 운동은 안하고 하루 600~700칼로리로 먹었어요! 밀가루 탄산 등등 다 끊구요
대단하세요!! 식단 운동 어떻게 하셨어요??