[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신10기 필수 미션] 8일차 등록 완료
mb꾸준히해내자
- 2018.03.05 21:25
- 34
- 4
***식단***
오늘은 고기섭취가...ㅠㅠ
간식유혹이라도 버텨볼랍니다~~~
야채를 많이 먹진못했어요
요즘 과일도 거의 안먹었네요
이번엔 과일을 사야겠어요~
***운동***
숫자의 압박이 시작되면 어쩌지요
아직은 그나마 연속할만한데 담주부턴 후덜합니다;;
화이팅 ~~!!
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커피도 반잔만 드시구!! 절제하시려 애쓰신게 티나용
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