68->51->62 ->?? 다시 도전!
남들은 비포가 뚠뚠, 애프터는 날씬인데
😔😔😔
저는 키159에 68kg에서 51kg까지 감량해서
애프터로 마무리하는듯 싶었으나
ㅋㅋㅋㅋㅋ..
심각한 기복으로 다시 60키로대에 안정권 진입이네요
사실 51kg당시에는
운동도 4시간씩 식단도 오래하기 힘들게
했었던터라 유지자체가 현실적이지 못했네요ㅜㅜ
일요일부터 다시 시작해봅니다
운동은 오늘 등록해보러ㅋㅋ
파워댄스학원 등록했는데
재미있게 배우다가
저질체력 조금 나아지면
헬스장으로 가려구요
ㅋㅋ
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