저도 요즘 잠부족에 몸도 넘 힘드니 더 당기고 먹고싶어요 ㅠ 화이팅입니다
이또한 지나가리라!!저도 되새겨애겠어요^^

많이 힘들때 이시긴 하시네요~~
아기들 컨디션과 상화에 따라 엄마가 계속 대기상태 여야 하니깐요
‘이 또한 지나가리라~~!!’
간간히 아기들 잘때 정신 완전히 놓고 쉬어 보세요~~~

육아스트레스엔 ㅠ
먹었는데~~ 지금은 저녁에 안 먹으려고 노력 중이죠~~
막 매운거 땡기고 하기 전에
뭐라도 배에 집어넣어요
바나나라등가 두유라등가ㅠ
물론 먹은거 같지 않지만 그래도 낫더라구요~~

당 떨어진게 느껴지고 단게 먹고 싶으면 72% 초코렛 몇알 드시는게 도움이 되실꺼에요~~ ^^
막둥이 볼 때마다 넘나 귀여운거~~♡
스트레스 넘 받지 마시고 즐겨보시는게 어떨까요??!! 이게 참 말이 쉽죠 ㅠㅠ
식단의 문제점을 찾아보자면~~~~
마요네즈네요^^;;
담부턴 마요네즈는 빼고 드시는걸루~~^^*

밎아요!! 정말 스트레스와 잠은 다이어트의 적인거같아요!! 전 스트레스받고 수면부족하면 당이 어찌나 땡기는지... 그럴땐 그냥 자줘야하는데 아기가 있으니 아기 낮잠잘때 아님 같이 자지도 못하고 ㅜㅜ 그래서 저도 다크초코 구비해놓고 매일 한조각씩 먹어요!! 초콜렛 먹으면 안되! 하면 더먹고싶자나요 ㅋㅋㅋ 차라리 매일 한조각씩 운동전이나 ㅋㅋㅋㅋ
노브랜드 다크초코도 가성비 괜찮다그러고 저는 적응되니 85,92도 괜찮아서 홈플에서 있길래 사먹어용 ㅋㅋㅋㅋ
하지만 쉬고플땐 쉬는게 답인듯요 ㅠ 힘내셔용