30일 다리라인 만들기
말라볼래
30일동안 해봤는데 무척 힘들었다. 중간중간 제대로 하지 않아서 효과는 미미했다. 운동할 때마다 근육이 자극이 되서 다리가 탄탄해지는 느낌이 들었다. 다음에는 더 열심히 해야겠다!
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