• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 07일 (음식 1293kcal, 운동 777kcal)

다신등급

YJins87

  • 2018.03.08 04:32
  • 110
  • 0

  • 음식
  • 운동

1293/ 3149

777/ 525

성공
(2108)

아침식사 : 276kcal (21.35%)
삶은 계란 154kcal
우유 122kcal

오후 간식 : 200kcal (15.47%)
신타6 단백질보충제 200kcal

저녁식사 : 616kcal (47.64%)
고구마 276kcal
닭가슴살 218kcal
우유 122kcal

야식 : 201kcal (15.55%)
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛 195kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 6kcal

운동 : 777kcal
런닝머신 걷기 81kcal
런닝머신 달리기 201kcal
헬스 495kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

[도전 다이어트 10기] 10일차 등록 완료

2018.03.08 조회수 : 90
다음글

안녕하세요 꼭읽어주세요!!!!!!!

2018.03.08 조회수 : 109
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기