• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๊ฐ€์ž…ํ–ˆ์–ด์š”^^

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ฒœ์‚ฌ๋งํ† 

  • 2018.03.08 16:48
  • 71
  • 13

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์ถฉ๋‚จ ์„œ์‚ฐ์— ์‚ด๊ตฌ์š” ์˜ฌํ•ด ๋‚˜์ด 31 5์‚ด 7์‚ด ๋‘ ์•„๋“ค์„ ๋‘” ์ฃผ๋ถ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์ œ๊ฐ€ ๊ฒฐํ˜ผ์ „์—๋Š” 50ํ‚ค๋กœ ์ดˆ๋ฐ˜์ด์˜€๋Š”๋ฐ ๊ฒฐํ˜ผํ›„ ์•„์ด๋‚ณ๊ตฌ ๋‹ค๋‚ญ์„ฑ ๋‚œ์†Œ์ฆํ›„๊ตฐ์— ์‚ด์ด ๊ธ‰๊ฒฉํžˆ ์ช„์„œ72ํ‚ค๋กœ ๋๋„ค์š” ๊ผญ ๊ฒฐํ˜ผ์ „์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์€๋ฐ ๊ฐ€๋Šฅํ• ๊นŒ์š”??50ํ‚ค๋กœ??^^

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๊ฐ€์ž…ํ–ˆ์–ด์š”^^

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ํ• ์ˆ˜์ด๋œจ์•„์•™ 2018.03.12 13:05

    ์ €๋‘์„œ์‚ฐ์‚ด์•„์š”!ํ™”์ž‡ํŒ…/^^/

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ๋งˆ๋‹ด๋˜๊ธฐ 2018.03.09 11:12

    ์„œ์‚ฐ...์šฐ์™•~~~
    ์ € ์„œ์‚ฐ์—ฌ๊ณ  ๋‚˜์™”์–ด์š”..^^
    ์„œ์‚ฐ์‚ฌ๋Š” ์นœ๊ตฌ๋“ค ๋งŽ์€๋Ž…...
    ์„œ์‚ฐ ๊ฐ€๊ณ ์‹ถ๋‹ค์šฉ..
    ํฌ๊ธฐํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๊พธ์ค€ํžˆ.. ์•„์ž์ž~~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฏธ๋“œ์‚ฌ๋ž‘ 2018.03.08 22:46

    ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~ ํ•จ๊ป˜ ํ™”์ดํ‹ดํ•ด์š”~โ™กโ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์„ ์•„์žฌ์˜๋ง˜ 2018.03.08 20:17

    ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ฃ  ใ…Žใ…Žใ…Ž ์—ด์‹ฌํžˆ ๋…ธ๋ ฅํ•˜์‹œ๋ฉด์š” ใ…Žใ…Ž ์ค‘๊ฐ„์— ํ”๋“ค๋ฆฌ๊ณ  ํฌ๊ธฐํ•˜๊ณ ์‹ถ๊ณ  ์™œ์•ˆ๋น ์ง€๋Š”๊ฑฐ์•ผ ์™œ ๋”๋”˜๊ฑฐ์•ผํ•˜๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฐ›๋”๋ผ๋‘ ํฌ๊ธฐํ•˜์ง€์•Š๊ณ  ์ด๊ฒจ๋‚ด์‹œ๊ณ  ๊ธธ๊ฒŒ๋ณด๊ตฌ ๋‹ค์ด์–ดํŠธํ•˜์‹œ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์–ด์š” ^^ ํ•œ๋‹ฌ์— 2ํ‚ค๋กœ๋งŒ ๋บ€๋‹ค๋Š” ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐํ•ด๋„ ๋‹ฌ์ด ์ž๊พธ ์Œ“์ด๋ฉด ์ œ๋ฒ• ๋น ์ ธ์žˆ์„๊ฑฐ์—์š”~~ํž˜๋‚ด์‹œ๊ตฌ ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฐ™์ดํ•ด์š”~~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ทผ์œก์งฑ์งฑ 2018.03.08 19:41

    ์ €๋‘ ์‹œ์ž‘ํ•œ์ง€ ํ•œ๋‹ฌ์•ˆ๋์–ด์š”. ์‹œ์ž‘์€ 72 ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”. ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฐ™์ด ํ•ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.03.08 19:00

    ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๋‹น์—ฐํžˆ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ง€์š”! ์šฐ๋ฆฌ ๊ณค์ƒํ•œ ๋‹ค์šงํŠธ ๊ฒ‰์ด ํ•ด์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ‚น์ฝฉ7 2018.03.08 18:32

    ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค^^๋…ธ๋ ฅ์€ ๋ฐฐ์‹ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹คํ•˜๋Š” ๋ง๋„ ์ž‡์ž–์•„์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2018.03.08 17:08

    ์ „8์‚ด๋”ธ๋ง˜์ด์˜ˆ์š”~.ํ• ์ˆ˜์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค~.ํŒŒ์ž‡ํŒ…~!!!^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.03.08 17:07

    ์•ˆ๋ƒฅํ•˜์„ธ์—ฌ~! ๋™๊ฐ‘์ด๋„ค์š”!!! ๊ฐ™์ด ํ™งํŒ…ํ•ด์š”!!!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2018.03.08 17:04

    ์ €๋ž‘ ์‹œ์ž‘ ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ๊ฐ™๋„ค์š”. ๋‚˜๋„ ์ž‘๋…„ 9์›”์— 72.4 ๋กœ ์‹œ์ž‘ ํ–ˆ์–ด์š”. ์ง€๊ธˆ๋„ ๊ณ„์† ์ง„ํ–‰์ค‘์ด๊ณ ์š”. ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ™์ด ํ™”์ดํŒ… ํ•ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 122์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.03.08 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 11
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 24์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.03.08 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 17
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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