다이어트 중 스테이크
워니뀨뀨
아침 두유+계란후라이점심 일반식저녁 샐러드랑 닭가슴살 이렇게먹다가 배고파서 샐러드로저녁먹기힘들거같아서 마트에서 쇠고기 스테이크를 샀는데ㅠ.. 저녁때 스테이크랑 야채 조금 먹으려하는데 괜찮을까요?칼로리가은근있어서 먹게되면 처방받은칼로리 넘게돼서 걱정이네요
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넹 먹고 내일 점심때 좀 가벼운걸로 먹어요ㅎㅎ
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