2일차 식단
애둘맘다이어터
아침-바나나.우유200ml.방울토마토5개오전간식-아몬드4알점심-잡곡밥.고추3개.연근2개.메추리알장조림2개.미역초무침.연두부후식-아이스크림ㅜㅜ저녁-샐러드.닭가슴살100g
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