70~80kg대의 다이어터방(여자만)
3/8 식단_규칙적인 생활 중요!!
프레드
- 2018.03.08 22:51
- 43
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오늘은 스케줄이 잘 안맏아서 운동도 못했는데 1.4kg가 훅 빠졌어요~!!매번 느끼지만 규칙적인 생활이 정말 중요한것 같아요ㅎㅎ 정확한 시간을 딱딱 맞춰야 하지 않고 대충 비슷하게 지켜도 되니까 다들 규칙적인 생활 한번씩 해보세요ㅋ
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화이팅!!
맞아요. 규칙적인 생활 중요해요~~ 오늘도 수고하셨어요~~^^