프리스탈 건강한마담되기 화이팅!!!

bean01 그럴때 있지...😔😔😔😔 힘내라 힘!!😚😚😚😚😚

나는 싯업은 못하고 크런치랑 레그레이즈만 하는데 그것도 넘나 귀찮아 요즘은 식이조절만..
회사도 잼 없고 학기초라 마음은.집에 있고 걍 피곤타..빨리 의욕을 찾아야할텐데..
그나저나 저 사진 맘에 드네..ㅎㅎ

나두베이글잔뜩사놈~.ㅋ
크런치파잇팅~!!!^^*

복근은 있는데 지방이 덮혀 있어서 ㅜㅜ
언제쯤이나 지방이 없어질까요..ㅜㅜ

미드사랑 그맛을 알기에 먹는거라고 생각해요~! 맛있으니까~~~!!

힝향 난 네모든 세모든 복근이 생기기만을 바라고 있어 ㅋㅋㅋㅋ 식단 조절하고 싶은데 잘 안되 ㅠㅜ 이세상엔 맛있는게 너무 많아~~ ㅋㅋㅋ 다 아는 맛이라도 계속 먹고 싶어 ㅋㅋㅋㅋ

저는 네모난 복근이 좋더라구요ㅋㅋㅋ

선아재영맘 코스트코 베이글 먹어보고 싶은데 양이 넘 많아서 ㅠㅜ 코스트코는 왠만한건 다 맛있는듯~

선아재영맘 저도 싯업 못해요 ㅋㅋㅋ 전 허리에 문제가 있어서 싯업은 의사쌤이 절대 하지 말라고 해서 안해요ㅠㅜ 크런치도 엄청 조심조심 ㅋㅋㅋ 한상 배에 힘주고 있으려고 노력해요 ㅋㅋㅋ 그거라도 하면 좀 도운될까해서 ㅋㅋㅋ