[다신 10기 필수 미션] 11차 등록 완료
* 식단
- 제가 환장하는 떡볶이를 먹었는데 속이 아팠어요. 왜그럴까요ㅠㅠ
- 늦게 일어나서 아침은 오늘도 못먹었어요
* 운동
- 미션운동과 등산했어요. 야간출근시간이 임박해서 정산까지 못가고 가다가 돌아왔네용~ㅠㅠ 앞으론 운동은 여유롭게!
* 생리시작했어요. 그래서 그런가 머리도 아프고 배도 아프고 뭔가 몸컨디션이 안좋아요 ㅠㅠ
* 저 살 언제 다뺄까요 ㅠㅠ 아 ㅠㅠ
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흐핫!! 다이어트 황금기를 노려서 3주차는 더 빡시게 해보려고요!
찬희주하맘 주하맘님도 그러셨군요! 안먹다먹어서 그런가봐요.. 몸이 건강한음식을 찾나봐용~
먹어봤던그맛!! 감사합니당^^
스마일리러블리 바뀐줄알앗는데 꼭 그런거만은 아니었나봐요 ㅋㅋㅋ 다음날 폭식했어요 ㅠㅠ 헤궁 ㅠㅠ
아궁 ㅠㅠ 아프시다는 것은 분명 좋은 일은 아닌데 정말로 식습관이 바껴서 몸이 이제 건강한 음식만을 받아들인다는 점은 너무 좋아보이네요!
정말 그렇게 건강한 음식이 습관이되는 몸이라면 지금 이 잠깐의 아픔도 행복할것같아요❤️
좋은습관으로 자리잡길👏🙏
저도 어제 오랜만에 몽쉘통통 먹었는데
속이 더부룩해서 먹은 거 급 후회했네요ㅋ
건강한 음식들을 원하는 몸이 되어 가길~~~오늘도 화이팅예요~~~^^
다이어트식 하면서 매운거를 안드시다 갑자기 드셔서 놀랐거나 아니면 그동안 매운거 드시면서 쌓였던게 이제야 나타난거 아닐까용? 아아 그날이셔서 그랬나봐용~~아궁 ㅠ 등산까지 하시고 잘하고 계신걸요~~ 황금기를 노려보셔용^^
띵굴쓰 빠질 날이 오겠죠ㅠㅠ 힘을 내봐요 우리!!
언젠간 빠질 날이 오겠져...?
나는... 오늘 보니까 힘들거같지만
그래도 기운내여 우리..