다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
원래 그날 전에는 몸무게 안 빠지는거 맞죠?ㅠㅠㅠㅠ
wz11
- 2018.03.09 10:41
- 157
- 4
개인적인 이유로 현재 운동을 못해서 식이만 빡세게 하고 있어요. 잘 때 배고파야 다음날 살빠진다고 해서 자기 전에 꼬르륵 소리를 즐기면서 잤는데 오히려 체지방률도 조금 더 높아지고 몸무게에는 변화가 없네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금 그날 전이라 그거때문에 그렇다고 정신승리 노력중인데 맞나요...? 흡..
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하양이다 너무 짜증나서 먹고싶었던거 잔뜩 사오려고 했는데 님 댓글 보고 참아야겠어요ㅋㅋㅋ 감사해용!
빙글바나나단지우유 감사해요! 몸의 원리라고는 하지만 속상하네요ㅠㅠ 그래도 화이팅!
그거 할 시기엔 아무래도 몸에서 지방을 축적하려는게 있다고 들었던거같아요. 너무 스트레스 받지마세요!
저도 그날에는 계속 유지였어요. 스트레스만 받고 안빠져서 포기할까했는데 꾸준히 하다보니 2주 반만에 몸무게 다시 내려가는 중입니다. 생리하기 일주일 전부터 안빠졌어요저는