[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 12일차 등록 완료
윤돌이
- 2018.03.09 23:14
- 71
- 3
![[다신 10기 필수 미션] 12일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3422/wm_3421415_1520639781_1.jpg)
아침엔 토마토2개
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지인만나서 점심~~~
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저녁은 직장에서...
밥은 안먹고,
알탕,도토리묵,
사진엔 없지만 호박떡 조금
오늘 점핑잭 160개.
스쿼트80개.
플랭크 120초.
다른운동은
레그레이즈 30개,
크런치30개
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찬희주하맘스마일리러블리
모자이크를 해도 보이는것을.ㅋ
여튼 댓글보고 늘 힘이납니다.
감사합니다
아 스마일리님 댓글 보고 다시 봤어요ㅋ세심한 배려 ㅎㅎㅎ
맛난 사진 보면 도전님들 먹고 싶을까봐ㅋㅋㅋ
잌ㅋㅋㅋ헤ㅔ 모자이크되어있는지 모르고 제 핸드폰에 사진이 늦게떠서 깨져있는 줄 알았는데 세심한 배려였네용 ㅎㅎ 넘 귀여우셔요❤️오늘도 너무 수고많으셨어용 ㅎㅎㅎㅎㅎ