[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 12일차 등록 완료
쏘드
- 2018.03.09 23:44
- 68
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오늘은 한주의 끝과 마찬가지이기에... 열심히 달렸던 피로가 밀려와 식단사진도 엉망이네요 ㅜㅜ
하지만 잘 챙겨먹고 열심히 운동도 했슴돠!!
저녁 식사후에 8시 전 붕어빵 2개 먹었지만
저녁 운동으로 칼로리 리셋!!^^ 잘했다~^^
먹으니 힘나는구낭^^
모두들 내일까지 2주차 운동 화이팅하시고 주말미션도 화이팅!!^/
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화이팅!!
먹고 힘내고 다이어트 성공해 봅시다!!
먹으니 힘나는구나 에 100프로 공감요 ㅋㅋㅋ 운동 전 적절한 탄단은 운동효과를 더 끌어 올리는 것을~~~^^
맞아요 주말에 힘들었던 피로를 풀어보아요~~~
속타우유 그지요!! 쉬는타임에 수다도 너무 좋고 ㅋㅋㅋ 계속 실시간으로 해주시고 또 영상도 안지우시고 올려주시니 새로운 운동 하는것마냥 재밌어용^^ 열심히 해서 김뽀마미님처럼!!^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아요 먹으니 힘나네요~~
원래 저녁 사이클 힘들었는데 오늘은 많이 먹어서 그른가 그닥.
내일 화이팅 해서 일욜 멋진 전신사진 찍어요!!
참~김뽀마미 좋더라구욬ㅋ
티파니 언니 지겨웠는디 ㅋㅋ