1.전신 사진 등록 -허리라인 부분과 허벅지가 조금 변화가 있는 것 같다. 아직 허리의 뽈록 라인은(?) 사라지지 않고 있지만 남은 2주동안 열심히 집중적으로 운동을 추가하여 해봐야겠다!
2.가벼운 산책 후 인증
#로즈마리#캄파눌라 -오늘은 산책하기 좋은 날씨였다. 오랜만에 남편과 심야 시장 데이트를 했다. 시장구경도 하고 장도보고 그리고 오는길에 작은 꽃 두개를 샀다. 깨진컵이 집에 있는데 버리긴 아깝고해서 언젠간 어딘가엔 쓰겠지 했는데 마침 생각이 나서 로즈마리,캄파눌라를 사서 꽂아 두었다. 캄파눌라는 정말 생소했는데 예뻐서 구매!!화분이 삐져나 오긴 했지만 나중에 꾸밀예정!!
**캄파눌라: 북유럽 덴마크 육종품종.일명 페어리 테일 플라워 .안데르센 동화집에서 유래
3.자극이 되는 롤모델 사진
-평소 강민경 바디 라인이 참 이쁘다고 생각했었다. 특히 허리라인부터 골반라인까지... 특이나 이사진은 꾸밈없이 자연스럽게 찍은 사진인거 같은데.. 골반라인 어쩔....ㅠ! 나의 허벅지도 저렇게 저랬으면 좋겠다 !!!!!!!!!!!!
4.그룹원에게 응원의 메시지 -중간중간 다이어트를 하면서 엄청난 유혹들이 많이 있고, 힘들기도 했었는데 서로 응원해주고 공감해주는 댓글들이 너무너무 힘이 되었습니다! 앞으로 남은 기간동안 서로 더 응원해주면서 다이어트에 꼭 성공 하길 바랍니다 ^^' 10기 다신 초보 감량반 화이팅 ! 너무 좋음><