다이어트 일기
03월 12일 (음식 1058kcal)
hedada14
- 2018.03.13 08:21
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1058/ 1523
0/ 253
성공
(212)
아침식사 : 99kcal (9.36%)
| [한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 200ml | 95kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
오전 간식 : 27kcal (2.55%)
| [아임닭] 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 구운갈릭 | 27kcal |
점심식사 : 241kcal (22.78%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 | 92kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 꼬치 70g | 104kcal |
오후 간식 : 268kcal (25.33%)
| 오렌지 | 19kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| [아임닭] 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 구운갈릭 | 19kcal |
| 팜프레쉬 요거트 | 153kcal |
저녁식사 : 348kcal (32.89%)
| 군고구마 | 105kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 | 92kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 김치찌개 | 30kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
야식 : 75kcal (7.09%)
| 곶감 | 75kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
terria
-
3
dory1014
-
4
*지치지않을거야*
-
5
카@design-dream
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기