다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지알? 도와주세요!
쨕따구
- 2016.01.23 19:11
- 106
- 4
이걸 뭐라 표현해야할지.. 종아리알이라고 구글에 치면 정보가 많이 나오지만 허벅지알이라고 하면 안뜨더라구요.
무릎위에 알이 있다고해야하나? 허벅지에 알이 있습니다ㅜ
| | | | <--요런식? 허벅지알만 빼면 그냥
| | | | 평범한 다리인데..흡
( _ | | _ ) 강하나 하체스트레칭이나요가를
| | | | 해야할까요 아님 더 열심히
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알이아니라 근육?지방이 뭉친것? ..어쨋든 제다리얘기네요.ㅠㅠ..살빠지면 없어지긴해요
그림을 열심히 그렸는데 화면이 쪼그라들어서 알아볼 수가 없네어어...
감사합니다^♡^
마사지나 물구나무 L자다리운동하시면서 알풀어주심되요 운동은 필수구요 ^^