프리스탈 맛은 좋아요~ 다른견과류랑 비슷한데 저는 캐슈넛이랑 비슷? 했던거 같아요ㅎㅎ

힝향 맛은어때?

찾아보니 단백질 함량은 잘안나와요~
셀레늄이 많은 식품이라 셀레늄 단백질이라고 그거에 대해서만 설명되있는게 대부분이더라구요~ 활성산소를 낮춰준데용

셀레늄 권장 섭취량
세계보건기구의 셀레늄 하루 섭취 권장량 50~200㎍
하루에 브라질너트 1~2개를 섭취하면 충분
- 한알 기준 셀레늄 함량 : 약 75㎍
- 셀레늄 과잉 섭취 시 손톱 손실, 치아 손실,
피로 등의 부작용이 있을 수 있음

힝향 난맛이랑단백질함량이궁금했었는데거기에대해얘기해주는사람은아무도없음.ㅋ

저도 집에 있는데! 저도 하루에 두개정도만먹고 매일먹지도 않아요ㅎㅎ 다른견과 먹다가 생각날때쯤 두알씩! 요건 너무 지나치게 먹음 안된다해서 그렇게 먹고 있어요ㅎㅎ

궁디실화냐 ㅋㅋㅋㅋ그렇게맛있나요?브라질너트가요?ㅋ
집에이미다양한견과류를것두많은양을섭럽하고있어서~.ㅋㅋㅋ
요건안사는걸루요~.ㅋ

흠... 프리스탈님이 자제력이 강하시면 모르지만, 아니라면 비추요. 한줌씩 나눠서 파는 것두. 집에 있으면 한봉 먹고 심심하면 또 두봉 까먹는데... 한종류로만 왕창;; 전 노노

킹콩7 아그렇군요.많이사두면안되는거군요~.ㅋㅋㅋ

브라질넛트는 하루에 두개이상먹으면 안된다던데~