3월 13일
매일매일다시시작
오늘도 운동을 하지 못해 실패네요 ㅜㅜ낼은 다시 운동 시작해야겠어요~~
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1059칼로리면 성공이네요. 1000칼로리 이하로 섭취하면 부작용이 많대요. 오후 간식을 안짜고 단백질많은 걸로 바꿔보시면 더 좋을거 같아요
오늘 여기 비가와요. 저도 운동을 어떡할지 걱정이네요
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1059칼로리면 성공이네요. 1000칼로리 이하로 섭취하면 부작용이 많대요. 오후 간식을 안짜고 단백질많은 걸로 바꿔보시면 더 좋을거 같아요
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