다이어트 일기
01월 22일 (음식 277kcal, 운동 312kcal)
파이널 다이어트
- 2016.01.23 20:07
- 58
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아침식사 : 114kcal (41.16%)
| 방울토마토 | 12kcal |
| 찐고구마 | 102kcal |
점심식사 : 101kcal (36.46%)
| 찐고구마 | 51kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 방울토마토 | 16kcal |
저녁식사 : 14kcal (5.05%)
| 연어회 | 14kcal |
간식 : 48kcal (17.33%)
| 방울토마토 | 10kcal |
| 찐고구마 | 38kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
| 컴퓨터게임 | 156kcal |
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